2021-01-20から1日間の記事一覧

【寝ない0歳児】睡眠退行について（その2）【常に寝不足】

育児

うちの子は生後4か月頃から急に睡眠が不安定になる「睡眠退行」が始まりました。睡眠退行は3か月くらい続きましたが、最近になってようやく落ち着いてきました。今回はどうやって睡眠退行の時期を乗り切ったのか、行った対策などをご紹介したいと思います。